Category: Lifehacks Focus Music

Manter a concentração em tarefas que exigem imersão profunda não depende apenas da sua vontade, mas também do ambiente sonoro em que você está inserido. Notificações constantes, barulhos externos e playlists genéricas podem interromper o fluxo mental e reduzir sua eficiência. Para construir um “cofre de foco” acessível a qualquer…

Adormecer ao som da sua playlist favorita ou de ruído branco pode ser uma experiência relaxante, mas é fácil deixar o áudio tocar a noite inteira e ser acordado por música alta ou ruídos indesejados. Automatizar temporizadores de desvanecimento (“fade-out”) garante que o som diminua gradualmente até ficar silêncio, ajudando…